ここと私の最後の目的地の間：回想録と支援された魔法

私と私のピンクの猫の帽子を脇に置いたのは、2016年3月の女性の頃の秋でした。その時、私は最後の抗議デモに参加したばかりだと知っていました。かつての信者は「外出禁止令」運動ですが、私が数年前からフォローしているアメリカ老年医学会の会議でのうつ病、孤独感、ハイライトに関する研究により、私は再考を余儀なくされました。今月、ボストンで第18回年次総会が開催されました。さまざまな分野の研究で、彼らは新しい科学的研究と健康的な老化を促進する方法について報告しました。アメリカ老年医学会。

それは私が挑戦され、彼らのアイデアとエネルギーを歓迎していると感じていた時に来ました。以前の記事で「若返りの泉の老化」と呼んでいたにもかかわらず、女性の3月の秋以降、選択肢は限られていました。子供と一緒に引っ越すか、アシスティッドリビングに引っ越すか、自分は若すぎると思っていました。それにもかかわらず、もう一度読んだ後 致命的であること Atul Gawande、M.D。によって、私は自分の祝福を数え始め、選択をしました。

ガワンデ博士、 ニューヨーカー ボストンのブリガムアンドウィメンズホスピタルのスタッフライターであり、長年の医師である私たちは、晩年でも意味と活力に満ちた創造的な瞬間を楽しむことができると指摘しています。

多くのレビュアーが指摘しているように、Gawandeの使命は、人々が有意義な人生を送り、自分の人生の物語を形作ることを可能にすることであるように思われます。アシスティッドリビングは、リタイヤメントホームと見なされることもありますが、実際、60代、70代、およびそれ以上の年齢の人々にとっては、新しい冒険を始める場所になる可能性があります。 1875年に生まれた精神分析医のカール・グスタフ・ユングが完全に引退した場合、彼は彼の古典的な作品の1つを書いていなかった可能性があります。 思い出、夢、反射 1962年。

本は私たちの将来ではないかもしれませんが、支援された生活は新しい人生経験の出​​発点になることができます。元同僚は、私の生きている選択をニューハンプシャー州ピーターバラのマクダウェルコロニーとほとんど嫉妬深く比較しています。そこには作家や芸術家が育ち、しばしば進行中の作品を完成させます。

家族の回想録

私がやったように倒れたが、祖父母について出版されたすべてのコラムを集めて孫のための本に入れる計画も実行に移した。そして確かに、私の姉妹の一人によって作られた黒い紙の写真のスクラップブックと、途切れることなく書く時間で、 イタリアのキス : 私の祖母の知恵、 現在、ニューヨーク市のBordigheraPressに所属しています。

回想録に興味のある人のために、ハンブルク・エッペンドルフ大学医療センターからの新しくて興味深い研究があります。で報告されているように 行動研究と治療および認知と行動の実践、 不幸な思い出でさえ、それらを編集して書き直すことによって変えることができます：幸せな思い出を大切にし、悲しいものを編集する方法（参照付き）

仕事、宿題

最後に立ち寄る前に、私たちの多くは無数の目標、願い、夢、またはバケットリストを持っています。ほとんどの人は最後の目的地について考えるのが好きではありません。しかし、大学院の宿題は私たちが私たちの死に直面するのを助けました。私たちは自分の死亡記事を書くことを任されました。それは私たちの目標を見て、私たちがどのように記憶されたいかを決定する方法でした。今日それを書いて、それからあなた自身に尋ねてください：「これは私が私の人生の物語に言いたいことですか？」そうでない場合は、「何が欠けているのか、何を達成したかったのか」と尋ねます。

ある大学院の同僚は、彼女が医者になりたいと言った。誰かが「住人になるまでに50歳になる」と言って彼女をからかった。彼女はちょっと考えて、「とにかく私は50歳になります」と答えました。そして彼女は医学部に入学した。

Copyright 2018 Rita Watson