不安な人にとって引っ越しが地獄である理由

誰かの振る舞いが非常に悪いときに使用する新しい意味があります。 「あなたが動かなければならないことを願っています」と私は声を出して言います、そして私がそれを声に出して言わなければ、私は確かにそれを思います。引っ越しはあなたが説明できない拷問の一形態です。あなたはそれがあなたの魂、あなたの幸福、あなたの人生にどれほど深く切り込むかを知るためにそれを通して生きなければなりません。

あなたが不安で最近引っ越したか、引っ越す準備をしているなら、あなたはおそらく無限のリストを作ることの拷問を知っています。あなたが眠ろうとするときにあなたの心をバイラルにする;所有するすべてのものをカートンに入れる方法の不確実性に直面しています。あなたの現在の掘り出し物を歩き回って、やらなければならないことすべてを見ています。あなたが日を動かすことによってそれを成し遂げることができないという恐れに直面します。何を保持し、何を投げるか、そしてなぜ投げたいものが必要なのかを理解しようとしています。誰があなたのためにそこにいて、誰が信頼できるのか疑問に思います。たとえそれが前向きであっても、変化に対処する。肉体的、精神的、感情的に疲れ果てている。決定後の決定後の決定;組織の欠如に圧倒されていると感じている。あなたの現在の空間の快適さと親しみやすさを手放す。名前のない、現実の、想像上の心配。

どうすればこれをよく知ることができますか？夫と私は14年間住んでいた場所から引っ越したばかりだからです。私たちは2つのオフィス、保管スペース、そしてすべての衣服、本、アート、リネン、台所用品、機械、そして2つの生涯からの蓄積された持ち物を移転しなければなりませんでした。私たちはそれをするのに3週間かかりました、そしてそれはほとんど私を受け入れました。私たちが新しい場所にいる時までに、私はまったく新しい形の燃え尽き症候群を経験しました。カートンを開梱することも、決断することもできませんでした。私は一種の感情的な麻痺を経験しました。すべてが気が遠くなるような、圧倒的なようでした。友達が助けに来てくれて、どうしようもなくそこに立って、シートを折りたたんだり、クローゼットに棚のライナーを入れたりすることができませんでした。

それから私たちは仕事のためにニューメキシコ州シルバーシティに行きました。仕事の一部は、西部の信憑性を保持している騒々しい鉱山の町であったシルバーシティで珍しいことを探求することでした.....

......そして、自然、コミュニティ、そして健康的で平和なライフスタイルを愛するシェフ、ヒーラー、そして人々を魅了します。

約2ヶ月前、繁華街にロータスセンターがオープンし、いくつかのクラスに申し込みました。最初のものは、ジェフ・ゴインという男が率いるガイド付き瞑想でした。

一握りの参加者がデザイナーの椅子に座り、ジェフが私たちの生活で起こっているどんな困難を受け入れる方法について私たちに話している間、私たちは目を閉じました。ただそれを受け入れてください。受け入れるということは、あなたが何もしない、または状況を改善するために行動を起こさないという意味ではありませんが、それはあなたがそれと戦わないという意味です。彼はマインドリーダーでしたか？彼はこれが正確に、正確に私が聞く必要があるものであることを知っていましたか？

目を閉じてジェフの声を聞いて、動くことは人生の一部だと理解しました。ストレスがたまり、恐ろしい、はい、しかし人生のほんの一部です。税金、食べ過ぎ、かつて愛していた服をチャリティーに寄付したり、しわやしわが寄ったり、寒いときに束ねたり、トイレットペーパーがなくなったりと、みんなに起こることに気づき、私は内向きに微笑んだ。そして、前述のように、それは通過し、変化し、明日は今日とは異なります。なぜそれに対して支えられるのですか？私たちは移動しなければなりませんでした。私たちは移動しました。壁にぶつかった。友達が助けに来ました。受け入れる、受け入れる、受け入れる。最終的に、私は移動から移動します。遊び心がなくても、言葉遊びができる心を持っていて良かったです。

私の倦怠感と燃え尽き症候群はただ消えただけではありませんでした。神の啓示を告げるトランペットを天から聞いたことがありませんでした。しかし、私の神経系は少しリラックスし、見通しを見つけ、負担のない心と明確な心でシルバーシティでの残りの不思議な滞在に近づくことができました。

動くよりずっと悪いことがたくさんあると私は知っています。そして、彼らが来たら、シルバーシティで学んだ受け入れを思い出すことができるといいのですが。

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ポールロスによる写真。

ジュディス・ファインは、100以上の出版物に貢献した、受賞歴のある国際的なトラベジャーナリストです。彼女は、LIFE IS A TRIP：The Transformative Magic ofTravelとTHESPOON FROM MINKOWITZの著者であり、感情的な系図について書かれています。彼女のウェブサイトはwww.GlobalAdventure.usです。