著者: Monica Porter
作成日: 16 行進 2021
更新日: 17 5月 2024
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新年の始まりは、あなたが人生のどこにいるかを評価し、いくつかの目標を設定するための自然な時点です。人生の忙しさ、進行中の仕事のペース、そして私たちが住んでいる世界の一般的な趣旨を考えると、希望は発展するための重要なスキルです。

多くの人が希望を感情と考えていますが、研究者はそれを目標設定に結びついた認知理論として説明しています。希望の研究者であるC.R.スナイダー博士は、「ここからそこに着くことができます」というフレーズで希望についてよく説明しました。彼は、人生はあなたがポイントAからポイントBに行く方法を考え、理解する何千ものインスタンスで構成されていると信じていました。

希望に満ちた人々は4つの基本的な信念を共有しています:

  1. 未来は現在よりも良くなるでしょう。
  2. あなたはあなたの人生がどのように展開するかについて発言権を持っています。
  3. 個人的および専門的な目標を達成するための複数の経路があります。そして
  4. 障害があります。

高いレベルの希望は、欠席主義の減少、生産性の向上、健康と幸福の向上につながりました。これは、いくつかの希望研究の要約です。


希望とリーダーシップ

リーダーは、フォロワーに希望を築くスキルを持っている必要があります。ギャラップ組織の調査チームは、10,000人を超えるランダムなサンプリングを行い、日常生活に最もプラスの影響を与えたリーダーについて説明するように依頼しました。これらの信者は、この影響力のあるリーダーを3つの言葉で説明するように求められました。調査によると、フォロワーはリーダーに、安定性、信頼、思いやり、希望という4つの心理的ニーズを満たすことを望んでいます。

希望と生産性

希望と生産性はつながっています。私は、あなたが最も多くのことを成し遂げた日に、あなたはあなたの目標があなたが望むことを達成するためのエネルギーと組み合わされていることを強く感じていると思います。生産性のレベルの向上は、業績につながります。希望に満ちた営業担当者はより頻繁に割り当てに達し、希望に満ちた住宅ローンブローカーはより多くのローンを処理してクローズし、希望に満ちた経営幹部は四半期の目標をより頻繁に達成します。

希望、ストレス、レジリエンス


あなたがストレスを経験するとき、あなたはどのように反応しますか?希望のレベルが高い人々は、通常、ストレスを生み出すイベントに効果的に対処するためのより多くの戦略を生成し、生成された戦略の1つを使用する可能性が高くなります。希望の高い人々は、柔軟で、正確で、徹底的な思想家です。つまり、コースから外れたときに代替ソリューションを見つけるための認知的柔軟性があります。

希望と社会的つながり

希望のレベルが高い人は、他の人の目標や生活に興味があるため、他の人と密接な関係を持っていることがよくあります。調査によれば、希望の高い人々は、他の人々の視点を取り、他の人々との交流を楽しむ能力が向上していることが示されています。より高いレベルの希望はまた、より知覚された社会的支援、より多くの社会的能力およびより少ない孤独と関連しています(研究が多くの専門家が孤独に苦しんでいることを示したので重要な発見)。

希望は3つの部分を含むプロセスです:


  1. 目標:希望は、私たちが人生と仕事のどこに行きたいかを形作るときに私たちにとって最も重要な目標から生じます。
  2. エージェンシー:これは、私たちの生活に結果をもたらし、物事を実現できると感じる私たちの能力です。
  3. 経路:多くの場合、目標を達成するために取ることができる多くの経路があります。発生する可能性のある障害とともに、これらのさまざまなルートを特定できることは、希望を抱くために重要です。

希望を植え付けることは優れたリーダーシップの非常に重要な側面であるため、リーダーがフォロワーをやる気にさせる3つの方法を次に示します。

  • 未来への興奮を生み出し、維持します。近い将来、素晴らしいプロジェクトはありますか?職場のフォロワーのために描く説得力のあるビジョンは何ですか?
  • あなたのフォロワーが目標への障害をノックダウンするのを手伝ってください、そして新しいものを上げないでください。チームメンバーが直面する特定の障害について話し合う機会を利用して、障壁の周りの新しい経路を見つけるのに役立つ触媒になります。
  • 状況に応じて、目標を再確立するか、または再目標を設定します。元のビジョンがうまくいかない場合があり、優れたリーダーはいつプランBに切り替えるかを知っています。

希望は刺激的です。私のメンターであるシェーン・ロペス博士は、次のように述べています。私たちは私たちの仕事と私たちの世界でこの能力を切実に必要としています。

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Paula Davis-Laackは組織と協力して、組織が機敏で順応性のあるリーダー、チーム、文化を構築できるよう支援します。

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