いつ覚えているか

私たちの多くは、自分の人生を振り返るとき、思い出を整理しようと努めています。ただし、そうすることは簡単でも確実でもありません。メモリにカレンダーのイメージが含まれていない限り、正確な日付はメモリに直接表されません。もちろん、3歳になったときに3歳の誕生日パーティーがあったことはわかっていますが、ケーキに3本のキャンドルが描かれた記憶のイメージがない限り、さらに情報が必要です。

記憶にあるどの情報が私たちの年齢を特定しますか？特に子供時代の出来事の間は？私たちはどのように私たちの記憶をデートし、どのようにこれらの記憶を発達のタイムラインに沿って配置するのですか？

ほとんどの記憶では、私たちは記憶にある複数の情報源を利用して年齢を判断します。

場所、場所、場所

思い出をデートするための最も顕著なタイプの情報は場所です。私たちは、私たちが住んでいた他の場所との関連で、私たちが当時住んでいた家やアパートを引用します。町や都市を引用することもあります。場所や設定は私たちのほとんどすべての個人的な思い出の中にあるので、私たちの思い出をデートするためにすぐに利用できます。私たちがさまざまな場所に住んでいた場合、場所は時間を指定します。私たちは記憶を地理的に、そして時系列にグループ化します。これは時間枠を概算する正確な方法です。

一つの含意は、子供時代に引っ越した人々が彼らの初期の記憶をより簡単にそしてより正確に日付を記入することができるということです。一か所にしか住んでいない人は、初期の思い出をデートするために他の情報が必要です。

記憶されている機能

私たちの年齢を特定するための次に最も顕著なタイプの情報は、私たち自身または他の人の記憶された能力または行動を含みます。たとえば、ベビーベッドで寝ているとき、チャイルドシートを使用しているとき、または眼鏡をかけ始めた後に発生したイベントを覚えているかもしれません。あるいは、他の人の能力を参照することもあります。年上のいとこが車を運転できることや、弟が話すことができることです。

個人のランドマーク

また、腕を骨折したり、自動車事故にあったり、若い兄弟が生まれたり、両親の1人が家を出た日など、私たちの生活の中で起こった特異な画期的な出来事も覚えています。これらのランドマークには、幼稚園の初日や最初の宿泊などの最初の日も含まれます。画期的なイベントがいつ発生したかは、実際の経験の記憶とは関係なくその日付を学習したためにわかります。これは、私たちの生活に影響を与える全国的なイベントにも当てはまります。

ランドマークに関連するイベント

また、思い出を個人のランドマークと時間的に比較し、これらのランドマークイベントの前後に配置することで、思い出の日付を付けます。まだ学校に通っていなかったのか、妹がまだ生まれていないのか、父がまだ生きていたのか、重大な自動車事故の前後だったのかを覚えています。

日付付きイベント

一部のイベント、特にクリスマス、ハロウィーン、独立記念日などの誕生日や祝日は、よく知られている日付である場合があります。次に、これらの日付をこれらのイベントの記憶された経験に添付します。

時間枠の経験

私たちはまた、私たちの生活の中で時間枠のある、延長された経験を参照することによって思い出をデートします。記憶されたイベントは、この時間枠内、最初、または最後に配置されます。たとえば、バイオリンのレッスンを受けていた年にイベントが発生したことや、親指をしゃぶるのをやめた直後にイベントが発生したことを覚えています。

時々、記憶にある鮮やかな知覚画像が私たちの年齢を特定します。知覚情報は明確に定義された時間枠にのみ存在したためです。プレイルームの寄木細工の床、欠けている前歯、黄色い花で飾られた薄緑色の壁のある寝室。

外部メモリ

分類的に異なるタイプの情報は、外部メモリです。写真とビデオ、Googleとソーシャルメディアで、両親に何を覚えているかを尋ねます。ほとんどの場合、メモリの最初のデートは内部メモリで行われ、その後 検証済み と 外部ソース。

戦略

また、メモリ内のさまざまな種類の情報を組み合わせる戦略も使用します。顕著な戦略の1つは、記憶されたイベントを、既知の時間枠を持つ2つの無関係なイベントの間に括弧で囲むことです。 前 私たちの4歳の誕生日ですが 後 私たちは新しい家に引っ越しました。もう1つの戦略は、一般的な時間枠を確立すること（多くの場合、場所を使用すること）を含み、その後 体系的に狭める この時間枠と他の記憶された情報。別の戦略は、イベントの日にホームにさまざまな情報源を追加することです。

過去の生活？

もちろん、間違いを犯すこともありますが、年齢の判断のほとんどは、たとえ概算であっても正確です。

まれですが劇的な現象の1つは、私たちが生まれる前に私たちの記憶をさかのぼる過去の人生の記憶です。これはさまざまな方法で説明できますが、簡単なメモリの説明があります。

個人的な記憶には、鮮やかな画像、説得力のある感情、 記憶された出来事を生き抜いた知識 。私たちが記憶されたイベントに参加したことを知るこの最後の質は必要ですが、特徴づけるのは難しいです。画像ではありません。それは推論ではありません。それは知っているという感覚です。そして時々、特に非常に初期の記憶では、この知識は希薄です。そのため、過去の人生を覚えている人は、中古の情報源や夢からの出来事のイメージを思い出し、これらの出来事を生きてきたという感覚を誤って統合する可能性があります。このまれな経験は有益であり、説明する必要がありますが、それは私たちの記憶をデートするためのほとんどの努力の正確さに反するものではありません。

いつ覚えているか

一般に、私たちは地理的に基づいたクラスターで私たちの生活の中でイベントを整理し、次に他の情報にアクセスしてクラスター内でより細かい時間的区別を行います。記憶された機能、画期的なイベント、時間枠の体験、周囲の特定の画像を利用することで、記憶の日付を正確に絞り込むことができます。内部メモリが十分な情報を提供しない場合は、外部メモリを探します。このようにして、私たちは自分の記憶と協力して、私たちの人生の重要な出来事のための特定のタイムラインを構築することができます。