何があなたをカチカチさせるのかを調べてください

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「何があなたをカチカチさせるのか」という質問をされたことがあるなら。思ったより答えるのが難しいと感じたかもしれません。結局のところ、あなたが自分自身を知らないのなら、誰が知っていますか？この質問に答えるのがとても難しい理由は、私たちが基本的な考え、感情、行動についてあまり考えないからです。心理学の主要な人格理論について学ぶことによって、あなたはあなたが何をするのか、そしてあなたが望むならどのようにあなたが変えることができるのかについての自己洞察を得るでしょう。

あなたは心理学が人格を定義する方法をずっと前に決定したと思うかもしれません。結局のところ、これは心理学者が研究する基本的な概念の1つです。心理学者とほぼ同じ数の人格の定義があることがわかりました。フロイト人からスキネリアンまで、そしてその間のすべてにおいて、心理学者は人間性の基本についての彼らの基本的な哲学を反映する定義を提供します。

あなたが哲学的な議論に与えられておらず、自分自身を理解する方法を知りたいだけなら、希望があります。ほとんどの心理学者は、彼らの専門的な仕事、研究、さらには個人的な生活においても彼らを導くための人格の実用的な定義に同意します。さまざまな心理学者が、感情、行動、および人々が特定の方法で感じ、行動する根本的な理由を強調しています。しかし、すべての心理学者は人格を個人の特徴と見なしています。つまり、人格は人から人への違いの基礎です。

この基本的な定義を進めて、人格心理学の偉大な思想家から何を学ぶことができるかを見ていきましょう。

人格の精神力動

性格へのまともなガイドは、無意識の精神を発見したと信じられているフロイトから始めなければなりません。フロイトによれば、あなたの性格は、あなたが人生の課題に直面するときの意識的な力と無意識的な力の間の複雑な相互関係を反映しています。私たちは皆、私たちが気付いていない主要なニーズに支配されているとフロイトは信じていました。私たちはこれらのニーズを満たすために人生を過ごし、同時に人間関係と職業上の追求（フロイトが言うように「愛と仕事」）を続けます。

現代の心理学者は必ずしもフロイトの理論全体を購入するわけではありませんが、防衛機制のようなものが私たちの行動を導くことに（多かれ少なかれ）同意しています。不安から身を守るために、私たちは意識的な心が私たちの望まない考えや感情を認めないようにする保護壁を作ります。

フロイトの理論はまた、後の心理学者が内向性、ナルシシスト、神経症などの性格の「タイプ」を理解するための道を開いた。驚いたことに、精神力動理論は生まれつきの傾向（性欲など）を強調していると考えていますが、フロイト派と新フロイト派は、発達に影響を与えるものとして、自然よりも育成に重点を置いていました。たとえば、ナルシストは、両親からの注意が多すぎたり少なすぎたりするために、過度の自己愛に従事します。

彼の最も親しい同僚の何人かは、最終的に一種のフロイトのブラットパックを形成し、セックスや他の主要な本能への彼の強調から脱却しました。最も重要なものの1つは、フロイトの概念のいくつかを取り入れ、それらを使用して基本的な性格タイプの独自のモデルを開発したカール・ユングでした。今日私たちが理解しているように、「内向性」と「外向性」という用語を私たちに与えたのは本当にユングです。ユングはまた、すべての人間に共通する精神のより深い層を強調しました。彼は、私たち全員が特定の普遍的なテーマに対応する傾向である「原型」を持っていると信じていました。そのようなテーマの1つは「ヒーロー」の原型であり、ユングによれば、バットマン、スーパーマン、さらにはイエス・キリストなどの象徴的なキャラクターに反応すると活性化されます。これらのイメージが私たちの無意識の心に刻印されているので、私たちはこれらのキャラクターに惹かれます。

肝心なのは、精神力動理論は、日常的にあなたに影響を与えるあなたの心の部分を強調し、あなたの意識の外であなたの中で起こっているということです。

一連の行動としての性格

行動主義理論は、私たちには「人格」がないと提案しています。その創始者の一人であるB.F.スキナーによって表現された行動主義理論によれば、私たちは習得した習慣に基づいて日常生活の出来事に対応します。行動主義者によると、私たちの性格は、強化と調整を通じて学んだ典型的な対応方法の集まりにすぎません。

行動主義者によると、あなたのユニークな個人的資質は、あなたが誕生から現在までに経験した多くの経験を反映しています。良いニュースは、あなたが自分の性格が気に入らない場合、行動主義者はあなたがあなたに影響を与える環境の手がかりを再配置することによってあなたがそれを変えることができると信じているということです。行動主義者は、多くの点で、人格変化の可能性について最も楽観的です。

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