子供の頃の過度の甘やかしは学習性無力感につながる可能性があります

コンテンツ

• 学習性無力感とは何ですか？
• 人間は学習性無力感を発達させることができますか？
• 子供の頃の過度の甘やかしは学習性無力感につながりますか？

60年代後半、マーティン・セリグマンとスティーブン・マイヤーはペンシルベニア大学で犬と条件付き脱出の研究を行っていました。これは架空の会話とアカウントです。

セリグマン： ’ あれ見た？ ’

Maier： ’ 何？"

セリグマン： ’ 犬はあきらめた。ただやめなさい。彼は何度もショックを受けたにもかかわらず、逃げようとさえしませんでした。彼が無力になることを学んだようです .’

Maier： ’ 私はそれを推測していなかっただろう！それがなぜ起こったのかを理解する必要があります。学習性無力感。とても興味深いです。」

セリグマン： 「私たちは、広範囲にわたる重要性を持つ何かに出くわしたと思います。」

Maier： 「はい。パブロフが犬に唾を吐くように条件付けするのと同じくらい重要かもしれません」

セリグマン： 「それについてはわかりませんが、ポジティブ心理学に対するあなたの見方は好きです。」

学習性無力感とは何ですか？

マーティン・セリグマンとスティーブン・マイヤーは、犬の条件付け研究を行っているときに、1960年代に学習性無力感の心理的原理を発見しました。彼らは犬をシャトルボックスに入れ、犬が飛び越えるのに十分な低さの短い柵で両側を隔てました。犬は2つの実験条件のうちの1つにランダムに割り当てられました。最初の状態の犬は拘束ハーネスを着用していませんでした。彼らはすぐに感電から逃れるために柵を飛び越えることを学びました。 2番目の状態の犬は、電気ショックから逃れるために柵を飛び越えるのを防ぐハーネスを着用していました。条件付け後、2番目の状態の犬は、拘束されておらず、逃げることができたとしても、電気ショックから逃げようとしませんでした。彼らは無力になることを学びました。

’学習性無力感は、個人が継続的に否定的で制御不能な状況に直面し、状況を変える能力がある場合でも、状況を変えようとするのをやめたときに発生します。「今日の心理学

人間は学習性無力感を発達させることができますか？

犬、ラット、マウスなどの動物を使った制御された実験室環境での学習性無力感研究の批判の1つは、現実の世界では人間に翻訳されない可能性があるということです。とはいえ、「人間は学習性無力感を発達させることができるか」という質問に対する簡単な答えは何ですか？はい。

人間では、学習性無力感は、成人のうつ病、子供のうつ病と達成度の低下、不安、および心的外傷後ストレス障害に関連しています。

子供の頃の過度の甘やかしは学習性無力感につながりますか？

子供の頃の贅沢には3つのタイプがあります。あまりにも多く、柔らかい構造、そして過剰育成。親が自分のためにやるべきことをして子供を育てすぎると、親は子供からスキルを奪い、ある意味で、これらの親の行動は子供に学習性無力感を助長すると思います。育ちすぎた子供たちは無力になります。彼らは大人として機能するために必要なスキルを欠いて成長します。無力。立ち往生。そして、いくつかの状況では;絶望感。

親が無力感を教える方法の1つは、子供に雑用をさせないことです。代わりに、親は子供のためにすべての雑用と過剰な機能を行います。すべての子供たちのほとんどは、家族のすべてのメンバーが家族の幸福に貢献することが重要であるとは考えていません。

私の今後の投稿のトピックは雑用と子供たちになります：

• 「パンデミック時の雑用ゼロはあなたの子供を台無しにします！」
• 「あなたの子供は雑用をするのに忙しすぎますか？」
• 「無力なティーンエイジャーを育てるレシピ」

アロハを練習します。愛、恵み、そして感謝の気持ちですべてのことをしてください。

©2021David J. Bredehoft

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