あなたは代償的なトラウマに苦しんでいますか？

ほとんどの人はこの用語を聞いたことがある 代位のトラウマ 、トラウマを抱えた個人と一緒に働く人々が経験する二次的なトラウマを説明する際に広く定義されることが多い概念に関連しています。それでも、その集団内で直接働いていない多くの人々は、それにもかかわらず、現在の生活状況に直接関係していないように見える不安、不安、または身体的症状の不穏な感覚を経験する可能性があります。しかし、彼らはそうですか？そして、トレーニングや経験がなければ、どのように対処しますか？

さまざまな形の代償的トラウマ

Dana C. Branson（2019）は、代位的トラウマ（VT）は、共感的なクライアント関係に従事する臨床医に影響を与える可能性のある「独特で、否定的で、累積的な変化」を指すためによく使用されると述べています。特徴や身体的症状には、クライアントの開示、悪夢、欠勤、社会的孤立、否定的な対処スキル、安全上の懸念に対する過度の覚醒、肉体的親密さの回避などによって引き起こされる不快な考えやイメージが含まれる場合があります。

一部の職業では、法執行機関や医療界など、従業員が頻繁に人間の苦痛にさらされている場合など、代位的なトラウマがより顕著になることがあります。しかし、調査によれば、代位のトラウマは実際にははるかに広範な個人のコミュニティに影響を及ぼしています。

Sean Hallinan etal。 （2019）は、組織内の代位的トラウマを探求する作品の中で、代行的トラウマ（VT）の実用的な定義を、「共感的なつながりによる、他者のトラウマ体験への暴露」として採用しています。消防や法執行機関などの緊急サービスや被害者支援などのファーストレスポンダーサービスを提供することは、代位的外傷のリスクが高く、薬物使用、自殺念慮、心的外傷後ストレス障害などの結果につながる可能性があることを認めています。 （PTSD）。

統計に関しては、Hallinan etal。警察官のサンプルの中で、98％が死体への暴露を報告しました。これは、最も一般的なタイプのイベントとして説明され、その後、誤って傍観者に危害を加えるミスを犯しました（97.7％）。彼らは、これらの出来事は、ひどく殴打された大人（95パーセント）または腐敗した死体（91パーセント）を見ることによって統計的に密接に追跡されたと述べています。彼らは、救急医療サービスの提供に関与した従業員が同様に死亡または重傷にさらされていたと述べています。

それでも、代償的なトラウマを生み出す状況にさらされるために、バッジ、聴診器、または火の帽子を着用する必要はありません。重要なのは、対処方法を学ぶことです。

感情的な装備とサポート

GraceMaguireとMitchellK。Byrneは、弁護士とメンタルヘルスの専門家の代位的外傷を調査した研究（2017）で、外傷性イベントへの曝露は、その分野の背景とトレーニングに応じて、さまざまな専門家に異なる影響を与えることに注意してください。特に重要なことは、トラウマへの曝露は、トラウマ特有のトレーニングを受けた可能性があり、情報に基づいたピアサポートを利用できるメンタルヘルスの専門家によってより適切に管理される可能性があることを認識しています。

医療専門家の中でも、外傷の準備には違いがあります。ジェンユー・リー他（2020）Covid-19関連のトラウマを研究し、彼らの優れた知識、訓練、および経験のおかげで、最前線の看護師が非最前線の看護師よりもトラウマを処理するのに適していることを発見した。

肝心なのは、代位的トラウマは、一部の人々が認識しているよりも幅広い職業分野に広がっているということですが、少なくともある程度、適切なトレーニングとピアサポートがあれば、治療と予防の両方が可能です。