ボランティアをするべき5つの理由

労働統計局は、米国の2013年のボランティア率を発表したばかりで、25.4％に低下しました。これは、調査が2002年に最初に実施されて以来の最低率です。これらの率は、わずか1時間のボランティア活動を行った米国の成人を反映しています。過去12か月の組織の場合。定期的にボランティアをしている大人は、このグループのごく一部しか占めていません。ボランティア活動の減少は、経済の低迷に一部起因しているとの見方もあります。人々は適切な有給労働の獲得と維持に焦点を合わせており、無給労働について考える時間がないと感じています。しかし、ボランティアはあなたが余分な時間とお金を得るまで延期するものではありません。特にリーンタイムの場合、リターンが投資時間をはるかに上回る理由はたくさんあります。ボランティアを日常生活の一部にすることを検討すべき5つの理由を指摘します。

1.ボランティアは長生きし、健康になります。 ボランティアは非ボランティアよりも幸せで健康的です。実際、後年、ボランティアは運動や食事よりも健康に有益です。ボランティアをする高齢者は、身体的機能が長く続き、心理的幸福がより強固になり、長生きします。しかし、ボランティアをする高齢者は、ほとんどの場合、人生の早い段階でボランティアをした人です。ボランティア活動による健康と長寿の向上は、退職前に有意義なボランティアの役割を確立し、退職後の年に到着した後もボランティア活動を継続することから得られます。

2.ボランティアは強い関係を築きます。 私たちの指先で利用できるすべてのオンライン接続にもかかわらず、人々は今まで以上に孤独です。実際、2010年のAARP研究では、孤独の有病率は常に高く、45歳以上の成人の約3人に1人が孤独に分類されていると報告されています。オンライン接続は、既存の関係を維持するのに役立ちますが、永続的な新しい関係を確立するのにはあまり役立ちません。特定の目的を支援することについてあなたと同じくらい強く感じている人々と一緒に働くことは、他の人々との強い関係を発展させるための道を作ります。それは新しい友情を築くのにも有益なだけではありません。あなたの家族の他のメンバーと一緒にボランティアをすることはあなたの価値観を「する」ことに基づいて家族の絆を強めます。そして、これらの利点には波及効果があります。両親と一緒にボランティアをする子供は、ボランティアをする大人になる可能性が高くなります。

3.ボランティアはあなたのキャリアにとって良いことです。 ボランティアをしている人々は、ボランティアをしている間に人々が築く関係が経済的利益のために活用できるという理由もあり、より多くのお金を稼ぎます。 1973年、ジョンズホプキンスの社会学者マークグラノヴェッターは、「弱い絆」の重要な役割について説明しました。弱い絆とは、緊密なソーシャルネットワークの外にある関係です。これらの関係は、新しい情報や機会へのアクセスを提供するため、重要です。あなたの緊密なネットワークの人々は冗長な情報を提供します：彼らはすでに同じ種類の活動に参加していて、同じ人々を知っています。ボランティアは、キャリアの機会につながる新しい「弱い結びつき」のつながりを生み出す方法として長い間見られてきました。現在のキャリア業界、または移行したい分野でのボランティア活動は、キャリア獲得のために社会的つながりを活用するための特に効果的な方法です。

4.ボランティアは社会に良いことです。 多くの企業、およびほとんどすべてのミッション主導の組織は、強力なボランティア労働力を維持している場合にのみ成功します。実際、美術館、社会福祉団体、信仰に基づく団体などの場所では、目標を達成し、使命を果たすために、有給労働者よりも多くのボランティアに依存していることがよくあります。これらの企業は、社会のために良いことをすることに取り組んでいます。彼らは政府のプログラムが中断した部分を拾い上げ、これらの組織にボランティアとして参加することで、あなたは社会があらゆる分野の人々のニーズを満たすのを助けることに参加します。

たとえば、世界的な貧困の問題に取り組むことを約束するキャンペーンであるボルゲンプロジェクトは、意識の向上、資金調達、人的および財政的資源の動員を支援するために、週に数時間、6か月以上コミットするボランティアに依存しています。 （borgenproject.org）。ボランティアの助けを借りて、ボルゲンプロジェクトは、世界の最貧市民に直接影響を与える前向きな変化を起こすための意識を高め、法律に影響を与えることに成功しました。

5.ボランティアはあなたに目的意識を与えます。 なぜボランティアがこのような大きな健康上の利益をもたらすのかはよくわかっていませんが、重要な要素は、ボランティアが自分の目的意識を実行する機会を表現し促進するのに役立つことであると考えられます。ボランティアの本質は、お金を払わずに働くことを選択することを意味します。その結果、人々は自分が強く感じている問題に時間を費やすことを選択します。たとえば、動物の治療と福祉について非常に心配している場合は、動物保護施設でボランティアをすることで、自分にとって意味のある社会問題に取り組むことができます。

現在ボランティアをしていない場合（4人に3人はボランティアではありません）、機会を見つけるのに役立つ多くのオンラインリソースがあります。週に1時間でもコミットすることは、あなた自身の生活に大きな利益をもたらす可能性があり、そのような支援に依存している組織は繁栄することができます。ボランティアマッチ.org、serve.gov、allforgood.org、idealist.orgをチェックするか、サポートしている組織に直接アクセスして、何ができるか尋ねてください。あなたはあなたが想像したより多くを取り戻すでしょう。